enjoy your JOURNEY

Etiket Arşivi: Orman Banyosu

  • Shinrin Yoku : Orman Banyosu

    Shinrin-yoku ‘ormanda nefes almak’ veya ‘orman banyosu’ anlamına gelen bir terimdir. 1980’lerde Japonya’da geliştirilmiş ve Japon tıbbında koruyucu sağlık bakımı ve iyileştirilmesinin köşe taşı haline gelmiştir. Japonya ve Güney Kore başta olmak üzere araştırmacılar, yaşayan bir ormanın gölgesi altında zaman geçirmenin sağlık yararları hakkında sağlam bir bilimsel literatür oluşturdular. Şimdi araştırmaları dünya çapında shinrin-yoku ve …

    Daha
Güncelleniyor…
  • Sepetinizde ürün bulunmuyor.